Como os antioxidantes ajudam a prevenir o envelhecimento?
Você provavelmente já ouviu falar que alguns alimentos fazem bem para a saúde, pois são ricos em antioxidantes, certo? Mas, afinal, o que isso significa e como exatamente eles ajudam a aprimorar a nossa qualidade de vida? Para explicar, precisamos entender que o nosso corpo está em constante...